11.00 Uhr "Streßprävention multimodal" - Schnupperstunde zum Kurs (der Kurs wird von den ges. Krankenkassen mit ca. 50% der Kurskosten unterstützt). Praktische Übungen zu: Streß, was ist das? Was kann ich machen?
14.00 Uhr "Schulstreß adé" - Schnupperstunde zum Kurs. Entspannung und Lerntechniken mit Spiel und Spaß für Kinder und Jugendliche. Praktische Übungen zu:
- Wie kann ich mir den Schulalltag erleichtern?
- Wie kann ich Prüfungsangst begegnen?
- Wie teile ich mir das Lernen ein?
- Wie kann ich mich entspannen beim Lernen und vor Prüfungen?
Und für Sie als Eltern: Erfahren Sie im Vortrag, wie Sie für Ihr Kind eine Beteiligung der Krankenkasse an den Kurskosten beanspruchen können.
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