Gesundheitstag Petershausen

Besuchen Sie mich auf dem Gesundheitstag am 1.3.2020 in der Mehrzweckhalle in 85238 Petershausen.
Zwei Vorträge / Schnupperstunden:
Alexandra von Beaulieu-Marconnay

11.00 Uhr "Streßprävention multimodal" - Schnupperstunde zum Kurs (der Kurs wird von den ges. Krankenkassen mit ca. 50% der Kurskosten unterstützt). Praktische Übungen zu: Streß, was ist das? Was kann ich machen?

14.00 Uhr "Schulstreß adé" - Schnupperstunde zum Kurs. Entspannung und Lerntechniken mit Spiel und Spaß für Kinder und Jugendliche. Praktische Übungen zu:

  • Wie kann ich mir den Schulalltag erleichtern?
  • Wie kann ich Prüfungsangst begegnen?
  • Wie teile ich mir das Lernen ein?
  • Wie kann ich mich entspannen beim Lernen und vor Prüfungen?

Und für Sie als Eltern: Erfahren Sie im Vortrag, wie Sie für Ihr Kind eine Beteiligung der Krankenkasse an den Kurskosten beanspruchen können.

Hier gehts zum Programmflyer »

Kurs Stressprävention

Donnerstag, 14.11. 2019 bis Donnerstag, 6.2.2020 | 10 Abende | 18.30 - 20.00 Uhr - Neuer Kurs 2020 auf Anfrage

Stress, was ist das? - Wie kann ich damit gut umgehen? 10 Abende Entspannung in angenehmer Runde. Übungen, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können!

  • Entspannungstechniken
  • Atemübungen
  • Genußtraining
  • Stressmanagement
  • Kommunikationstraining

In den Weihnachtsferien findet kein Kurs statt.

Der Kurs ist durch gesetzliche Krankenkassen zertifiziert.
Kosten: € 150,00
Kostenübernahme voraussichtlich € 75,00 auf Antrag.

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